寒ーい寒ーい

病気休業とはいえ、引きこもってばかりでは内蔵の機能や筋肉が落ちてしまうので、意識して歩かなくてはなりません。ところが、昨日とうってかわって今日はものすごく寒いです。どうしようか迷ったけど、えいやあ！と頑張ってお散歩に出て、この町の図書館に初めて行きました。いい運動になった、偉いぞ自分！

テレビでは関東地方に雪が降った積もった中継画像のラッシュで、ゴジラが襲来したレベルに大騒ぎしていました。例年なら冬支度はほとんどいらない地域でしょうから、やっぱり大変なのでしょうね。

ちょっとずつ元気になろう！